Dania Balohé, Thanadoula Tourangelle indépendante
Je suis Dania Balohé Lacourrège, la première thanadoula tourangelle.
Ma devise: Le Deuil se traverse, la Mort se prépare.
Mon ParcoursComment observer et adresser sa peur de la mort ? Comment mettre des mots sur sa propre mortalité, sur celle de l’autre? verbaliser ses dernières volontés à ses proches ? Comment sortir de l’auto-censure dans ma traversée du deuil et exprimer librement ce que je ressens ? Comment construire de nouveaux repères sans me noyer dans un sentiment de culpabilité désemparant ?
Voici un aperçu des questions auxquelles je vous aide à trouver des réponses lors des accompagnements que je propose.
Thanadoula, c’est quoi ?
Première Thanadoula Tourangelle
Thanadoula: un nouveau métier
Le métier de thanadoula ou doula de fin de vie commence tout juste à se répandre en France. Je suis honorée d’être la première à introduire ce métier de vocation d’aide à la personne sur la ville de Tours. Il me tient à cœur d’aider le plus grand nombre de personnes au niveau local.
En Cabinet sur Tours ou à Domicile
J’ai intégré l’espace mieux-être Kintsugi en février 2024, au 46 rue du rempart (37000 Tours). Vous pouvez m’y retrouver tous les mardis. Je me rends également à votre domicile pour vous accompagner dans le cadre le plus adapté pour vous. Je peux me déplacer en dehors de ma région si besoin.
En Visioconférence
Les accompagnements au deuil peuvent tout à fait avoir lieu à distance en visioconférence. Je ne me restreint donc pas à ma ville de résidence pour la pratique de mon métier. Si vous êtes à l’aise avec ce format d’échange et que vous désirez être accompagné, n’hésitez pas à me contacter.
Découvrez Nos Services
Explorez l’ensemble de nos services, de la préparation de directives anticipées à l’accompagnement au deuil. Nous sommes là pour vous aider à chaque étape.
Outils privilégiés de la Thanadoula
L’Ecoute Attentive et le Silence
Pour que vous puissiez vous déposer en toute transparence et vulnérabilité, je vous écoute attentivement et avec bienveillance. Le jugement et l’interprétation ne font pas partie de l’équation dans nos échanges. Les moments de silence sont les bienvenus. Ils vous donnent l’espace d’accueillir vos émotions et ensuite de les verbaliser si le besoin se fait sentir.
Le Carnet de Deuil
Nathalie Hanot, psychologue, a développé un outil précieux d’accompagnement au deuil: Le Carnet de Deuil. Il consiste en votre espace privilégié d’introspection où vous pouvez exprimer tout ce qui a besoin de l’être. Ce carnet est un témoin de votre parcours dans la traversée du deuil et est également une façon d’honorer la mémoire de vos défunts.
Le Formulaire de Directives Anticipées
Il n’est pas inhabituel qu’une fois confronté à la mort, nous voulions mettre de l’ordre dans nos affaires et anticiper notre propre départ. Que vous soyez endeuillé ou en fin de vie, je vous accompagne dans la verbalisation et la formulation de vos souhaits grâce aux directives anticipées.
La Cohérence Cardiaque
En tant que thanadoula, je ne suis ni psychologue ni médecin. Je vous accompagne dans la traversée du deuil en vous proposant des outils qui peuvent, si vous le souhaitez, participer à votre équilibre émotionnel. Prendre des temps de respiration en conscience où votre rythme cardiaque donne le tempo est une façon de retrouver un peu de sérénité dans l’instant.
Mon Rôle de Thanadoula
Ecoute Attentive
Pour que vous puissiez vous déposer en toute transparence et vulnérabilité, je vous écoute attentivement et avec bienveillance. Le jugement et l’interprétation ne font pas partie de l’équation dans nos échanges.
Création de Repères
La traversée du deuil amène avec elle l’effondrement de tout un ensemble de repères. Mon rôle est de vous aider à construire de nouveaux repères pour que vous puissiez petit à petit revenir vers le vivant.
Mise en Ordre
La perte de repères nourrit chez beaucoup d’entre nous le besoin de remettre de l’ordre dans notre quotidien. Je vous accompagne dans ce processus en prenant en compte vos besoins et priorités.
Téléchargez Votre Guide Gratuit
Découvrez notre ebook exclusif « Comment parler de la mort à vos enfants » pour vous aider à aborder ce sujet délicat avec vos proches.
